Home

أضرار اللحوم الحمراء على الكلى

وفي دراسة نشرت في عام 212 بالمجلة العملية JAMA أشارت أن تناول اللحوم الحمراء بشكل كبير يرفع من خطر الإصابة بأمراض القلب والوفيات جراء الإصابة بالسرطان. اما في الدراسة الحالي، فحاول الباحثون البحث في أثر تناول اللحوم الحمراء على صحة الكلى لدى متناوليها الأشخاص الذين يتناولون اللحوم الحمراء بكثرة هم أكثر عرضة بنسبة 40 في المائة للإصابة بالفشل الكلوي، مقارنة بالأشخاص الذين يتناولون كميات أقل، حسب دراسة حديثة

وتوصلت دراسة حديثة إلى أن تناول اللحوم الحمراء قد يضر بالكلى، الأمر الذي يزيد خطر الإصابة بأمراض تصل حتى الإصابة بالفشل الكلوي، كما توصلت الدراسة أيضا إلى أن تناول أنواع أخرى من البروتين مثل الدجاج والأسماك والبيض أو أكل الخضر بدلا من اللحوم الحمراء قد يقلص بشكل كبير من. حذرت دراسة سنغافورية حديثة من أن الإكثار من تناول اللحوم الحمراء يضر بصحة الكلى، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الفشل الكلوي

تناول اللحوم الحمراء يضر مرضى الكلى - ويب ط

أضرار اللحوم الحمراء على جسم الإنسان وبالتالي تترسب أملاح حمض البول في الجسم وترتفع نسبة البوليك في الدم بسبب عجز الكلى عن التخلص منه؛ فيترسب في الدم والمفاصل، لذلك يسمى هذا المرض مرض. يسبب الإفراط في تناول اللحوم التأثير سلبًا على الكلى وزيادة احتمالية تكون الحصوات، حيث أن البروتينات الحيوانية تحتوي على مركبات تسمى البيورينات التي تتحلل إلى حمض اليوريك، والكثير من هذا الحمض يسبب تكون حصوات الكلى أخبار الطبي-عمّان -دراسة جديدة نشرت في مجلة الجمعية الأميركية لأمراض الكلى (Journal of the American Society of Nephrology) حققت في التأثير طويل.. الكثير من الاشخاص يفرطون في تناول اللحوم الحمراء ويعتبرونها من العناصر الغذائية الاساسية لهم، لكن يجب التنبه الى مخاطر هذا الموضوع خصوصاً من ناحية تأثير اللحوم الحمراء على الكلى. واليكم كل التفاصيل عن الموضوع من موقع. أضرار تناول اللحوم الحمراء السرطانات. نشرت منظمة الصحة العالمية في عام 2015 تقريرًا مدعومًا بالأدلة يشير إلى زيادة خطر الإصابة بالسرطانات مع تناول اللحوم الحمراء أو اللحوم المُعالجة

أضرار اللحوم لمرضى الكبد. يحذر أطباء الكبد من كثرة تناول اللحوم الحمراء، حيث أن اللحوم الحمراء تحتوي على كميات هائلة من الدهون، حتى بعد إزالة الدهون منها، لكنه يبقى نسبة من الدهون في اللحوم، وهذه الدهون تقوم بتأثير سلبي على وظائف الكبد مما يجعل بها خلل قد يؤدي إلى الغيبوبة. صعوبة الهضم والإصابة بالإمساك حيث أن اللحوم من الأطعمة التي تحتاج إلى وقت حتى يتم هضمها، ولا تحتوي على الألياف، ويمكن أن تسبب حدوث انتفاخات، وخاصةً اللحم الذي يحتوي على دهون

The College of Pharmacy holds a course entitled (Statistical Data Processing Using the SPSS Program) for a period of two day تاليا بعض النصائح الطبية والتغذوية والتي تساعد كثيرا في التقليل من مضار كثرة تناول اللحوم الحمراء: - تعود على أكل ثمرة من الفاكهة قبل الوجبة المليئة باللحوم اذ أنك تعادل حموضتها زيادة خطر الإصابة بالسرطان. أظهرت بعض الدراسات أنّ تناول كمياتٍ كبيرة من اللحوم الحمراء تزيد من خطر الإصابة بعدّة أنواع من السرطان، مثل: سرطان الجهاز الهضميّ، والبروستاتا، وسرطان الكلى، وسرطان الثدي. فقد تبين أنّ طبخ اللحوم على درجات حرارة عالية يؤثر بشكلٍ سلبي على الصحة

تشير دراسة حديثة إلى أن تناول اللحوم الحمراء قد يضر بالكلى، الأمر الذي يزيد خطر الإصابة بأمراض تصل حتى الإصابة بالفشل الكلوي. وخلص الباحثون أيضا إلى أن تناول أنواع أخرى من البروتين مثل الدجاج والأسماك والبيض أو أكل. - الإسراف فى أكل اللحم يزيد الإصابة بمرض النقرس وتكون حصاوى فى الكلى وحدوث أمراض الحساسية. - ومن المؤسف أيضا نجد أن الفتة مصاحبة للحوم الضأن فى هذه المناسبة السعيدة أضرار اللحوم الحمراء. الجزء السلبي من اللحوم الحمراء هو محتواه من البيورين (يمكن أن يؤدي إلى النقرس وحصى الكلى والمسالك البولية). كما أنه تحتوي على الكوليسترول و الدهون المشبعة ، وهي ضارة. زيادة خطر الإصابة بالسرطان. أظهرت بعض الدراسات أنّ تناول كمياتٍ كبيرة من اللحوم الحمراء تزيد من خطر الإصابة بعدّة أنواع من السرطان، مثل: سرطان الجهاز الهضميّ، والبروستاتا، وسرطان الكلى، وسرطان الثدي

تشير دراسة حديثة إلى أن تناول اللحوم الحمراء قد يضر بالكلى، الأمر الذي يزيد خطر الإصابة بأمراض تصل حتى الإصابة بالفشل الكلوي. وخلص الباحثون أيضاً إلى أن ت.. ووفقا له، هذه المواد هي: الدهون الحيوانية والبروتينات الموجودة في اللحوم الحمراء. هذه المواد تزيد من خطر تكون الحصى في الكلى، وبالطبع هناك مواد أخرى تسبب ذات المشكلة

أظهرت نتائج دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يتناولون اللحوم الحمراء بكثرة هم أكثر عرضة بنسبة 40 في المائة للإصابة بالفشل الكلوي، مقارنة بالأشخاص الذين يتناولون كميات أقل. وتوصلت دراسة حديثة إلى أن تن وأجروا دراستهم على 63 ألف شخص تتراوح أعمارهم بين 45 إلي 74 عامًا، من واقع سجلات مرضى الكلى في سنغافورة، للكشف عن علاقة اللحوم الحمراء والبروتينات عامة بالإضرار بصحة الكلى 65 ألف وفاة بالتهاب الكبد في شرق المتوسط دراسة: الإكثار من اللحوم الحمراء يضر بصحة الكلى.

اللحوم الحمراء تضر بالكلى

أظهرت نتائج دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يتناولون اللحوم الحمراء بكثرة هم أكثر عرضة بنسبة 40 في المائة للإصابة بالفشل الكلوي، مقارنة بالأشخاص الذين يتناولو حصوات الكلى هي بالضبط كتلة صلبة من المعادن والأملاح التي تتشكل في الكلى، وتعد حصوات الكلى مؤلمة وقد تتطلب زيارة المستشفى لتلقي العلاج، ويمكن أن يسبب تناول اللحوم الحمراء كل يوم الإصابة. موضي الهاجري: الإفراط في تناول اللحوم الحمراء خطر على الصحة على حمض اليوريك، كذلك ارتفاع في وظائف الكلى، وقد يسبب حصوات الكلى مما يعرض الجسم للجفاف لحاجته للسوائل لتصريف فائض حمض اليوريك.. أضرار الخيار على الكلى البروتين الحيواني من الممكن أن يضر الكلى، وبالإضافة للبروتين فإن اللحوم الحمراء غنية بالدهون المشبعة، وبالرغم من أن البروتين ضروري جدًا من أجل نظام غذائي صحي؛ إلا. على الرغم من احتواء اللحوم الحمراء على فوائد صحية عديدة متمثلة في الفيتامينات والمعادن المهمة والضرورية، لكن تتزايد التقارير الطبية التي تشير بأصاب

أضرار اللحوم الحمراء كثيرة وغالبا ما تكون خطيرة عند الإفراط في تناولها، وذلك رغم فوائدها وقيمتها الغذائية العالية. في هذا المقال لموقع ستات دوت كوم تابعي معنا أضرار اللحوم الحمراء ستات دوت كو اضرار اللحوم الحمراء على الكلى، أثبتتها العديد من الدراسات، فرغم إحتواء اللحوم الحمراء على البروتين المهم لبناء أنسجة جسم ونموه، كذلك تكوين العضلات، إلا أن الاضرار الناتجة عنها شملت معظم. تساهم هذه النصائح في تجنب مخاطر الإفراط في تناول اللحوم: 1-يجب ألا تزيد الكمية الأسبوعية عن 18 أوقية من اللحوم الحمراء. 2- يجب تناول الفواكه والخضروات على مدار اليوم، لتجنب خطر نقص الألياف أشارت دراسة كبيرة إلى أن تناول اللحوم الحمراء قد يضر بالكلى، الأمر الذي يزيد خطر الإصابة بأمراض الكلى ومن ثم الفشل الكلوي

دراسة: اللحوم الحمراء تسبب أمراض الكلى - RT Arabi

  1. فالإفراط والإسراف في تناول اللحوم الحمراء في تلك الأيام قد يتسبب في مشاكل جمة، وخصوصا للأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة، كأمراض القلب والكبد وضغط الدم ومرض السكري.. ونظرا لأن اللحوم تمتلئ بالدهون المشبعة؛ فإن تناول.
  2. أضرار اللحوم الحمراء. هناك أدلة تشير إلى أن تناول الكثير من اللحوم الحمراء يمكن أن يزيد من خطر تعرض الشخص لبعض أنواع السرطان ، وأمراض القلب ومشاكل الكلى ومشاكل الجهاز الهضمي والوفيات
  3. فشل الكلى. بحسب الجمعية الأمريكية لأمراض الكلى يزيد استهلاك اللحوم الحمراء خطر الإصابة بالفشل الكلوي بنسبة تتراوح بين و بالمائة، وأنه كلما قل استهلاك هذه النوعية من اللحوم قلت درجة الخطر.
  4. أضرار الإفراط فى تناول اللحوم الحمراء.. أهمها حدوث إمساك. الجسم يستخدم البروتين بشكل أكثر فاعلية عندما تتناوله على فترات منتظمة، وإذا كنت تمارس التمارين الرياضية بمستوى عالٍ ، ففكر في تناول.

ما هي مخاطر اللحوم الحمراء على الكلى وما هو بديلها الصّحي

موقع الطبي | كُل ما يتعلق بفساد اللحوم الحمراء وأضرار الإكثار من تناول البروتينات الحيوانية، بالإضافة إلى كيفية تجنب فساد اللحوم الحمراء والمحافظة على سلامتها، والكميات المناسبة من البروتين التي ينصح بتناولها. تشمل أعراض المغص الكلوي على ما يلي: وجود البروتين الحيواني في النظام الغذائي وتجنب بعض الأطعمة مثل اللحوم الحمراء والأسماك يشاع بين بعض الأشخاص عن أضرار الكزبرة على الكلى، ولكن هذه معلومة لا صحة لها، وإنما تتميز الكزبرة بفوائدها للكلى وغيرها من أجهزة الجسم، مع حاجة هذه الفوائد للمزيد من الدراسات العلمية لدعمها.

Video: إن كنت مصاباً بأمراض الكلى فإحذر لحوم العيد الحمراء

أضرار الجوافة على الكلى. تعد الكلى من الأعضاء المهمة في جسم الإنسان، حيث تعمل على تنظيم مستويات السوائل بالجسم، والحفاظ على معدل ضغط الدم، وإنتاج خلايا الدم الحمراء، وتحقيق التوازن بين مستويات الكالسيوم والمعادن. أضرار اللحوم المصنعة على الحامل. اللحوم النيئة أو غير الناضجة أو المصنعة -بالإضافة للمخاطر المذكورة سابقًا- قد تزيد من مخاطر العدوى بالبكتيريا أو الطفيليات، مثل: المُقوّسات نصائح لتجنب أضرار اللحوم الحمراء. يشير خبراء التغذية إلى أن هناك بعض الحيل التي يمكن اتباعها للحصول على فوائد اللحوم الحمراء وتجنب أضرارها بقدر الإمكان ومن بينها: 1- تناول اللحم باعتدال

دراسة تحذر من خطورة المبالغة فى تناول اللحوم الحمراء | مبتدا

أضرار اللحوم الحمراء على الكلى والأمراض التي تسببها وفوائده

محمد اسماعيل - القاهرة - كتبت-شيماء مرسي . اللحوم من الأطعمة التي يقبل على تناولها الكثير من الأشخاص في عيد الأضحى، وبالرغم من فوائدها إلا أن للإفراط في تناولها العديد من الأضرار الصحية، كما ذكر موقع bustle الإفراط في اللحوم يؤثر في وظائف الكلى ويزيد الحصوات وآلام المفاصل أخطار صحية للإفراط في اللحوم الحمراء واللحوم المصنعة وعن مضار حلويات العيد وما هي الكمية المناسبة لتناولها بلا أضرار. أضرار اللحم للحامل اللحم تعدّ المنتجات الحيوانية بشكلٍ عام من أهم العناصر الغذائية الرئيسية التي تعتمد ارتفاع الكولسترول الضار وخاصّة في حال تمّ التركيز على تناول اللحوم الحمراء التي.

الأملاح في الكلى - مجلة رجيماليمن اليوم- صحة وتغذية

اضرار اللحوم الحمراء على الكلى والكمية المسموح بها اسبوعيا

أعراض الاملاح والصديد على الكلى. هناك أعراض لوجود أملاح أو صديد على الكلى، ومنها ما يلي: دم في البول. تقيؤ، وغثيان. رائحة كريهة للبول. قشعريرة وبرد. حمى. التبول بكميات أقل من المعتاد. الحاجة. 9 نصائح لتنجب أكل اللحوم الحمراء في عيد الأضحى وتقلل من أضرار تناول اللحوم على الجسم. لمساعدة الكلى على.

فوائد و أضرار تناول اللحوم الحمراء — مجلة رؤ

التعليق على الصورة، تناول الدكتور موزلي ما يقرب من 130 غراما من اللحم يوميا، بحثا عن تأثير ذلك على الجس تكثر في فترة عيد الأضحى المبارك الذبائح ذات اللحوم الحمراء، التي تحتوي على مستويات مرتفعة من البروتينات، فتمدّ الجسم بالأحماض الأمينيَّة المهمَّة في كثير من العمليات الحيويَّة، وبعناصر مهمَّة جداً من الفيتامينات.

فلسطين اليوم | صحة وتغذية

اللحوم الحمراء : كيف تفيد الجسم؟ وكيف تضره؟ و متى لا بجب

وللحوم الحمراء أضرار أخرى وعلى أشخاص كثيرون، لم تقتصر فقط على أضرار اللحم الضاني للحامل، بل على جميع أفراد الأسرة ومختلف الأعمار، فينصح خبراء التغذية بشكل عام التقليل من نسبة اللحوم. عادةً تستغرق عملية هضم اللحوم في المعدة مدة تتراوح من 24 إلى 72 ساعة، وتعتمد على عوامل مختلفة، إذا كان الطعام ينتقل عبر المعدة والأمعاء الدقيقة لمدة 6-8 ساعات قبل السفر إلى القولون ويستقر هناك، ينتقل الطعام في الأمعاء. اللحوم الحمراء ومخاطرها الصحية. تشير دراسة حديثة شملت 11,000 شخص في منتصف العمر تمت متابعتهم لحوالي 23 عاماً أن اللحوم الحمراء -ولكن ليس أنواع أخرى من البروتين- مرتبطة بزيادة خطر السكتة الدماغية. سرطان الكلى. الكلى هي أحد أهم أعضاء الجهاز البولي، والذي يقوم بإزالة الفَضَلاَت والسوائل والكهارل الزائدة من الدم لإخراجها في البول، وبالإضافة إلى ذلك تقوم الكلى بإنتاج هرمونات تساعد على تصنيع كريات الدم الحمراء.

ما هي اضرار اللحوم الحمراء وما فوائدها

14 نصيحة مهمة لتجنب أضرار اللحوم بعيد الأضحى من طب بيطرى بدر قدمت كلية الطب البيطري بـجامعة بدر فى القاهرة، 14 نصيحة مهمة لتجنب الإفراط في أكل اللحوم الحمراء بـعيد الأضحى، والتى توجد على موائدنا خلال تلك الأيام. اللحوم الحمراء ترتبط بسرطان القولون عند تناولها بهذه الكمية. ارتبطت الطفرات الجينية -التي تشير إلى تلف الحمض النووي- بزيادة استهلاك اللحوم الحمراء وزيادة الوفيات المرتبطة بالسرطان لدى مرضى سرطان القولون والمستقيم أضرار تناول اللحوم الحمراء على القلب 22 نيسان 2021 20:14 استخدم باحثون بريطانيون خلال دراسة جديدة تصوير القلب لمعرفة كيف تأثر اللحوم الحمراء أو المصنعة على صحة قلب المتطوعين فيديو يشرح كميات ونوعيات المسموح بها من اللحوم لمرضي القلب والشرايين ومخاطر الاسراف في تناول اللحوم. اللحوم الحمراء في صورتها الأساسية مصدر جيد للبروتينات وفيتامينات ب، وكانت على مر العصور جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي للإنسان، وهي عمومًا لحوم مشتقة من الثدييات التي تربى في المزارع، مثل لحم الضأن والماعز.

لكن تناول اللحوم الحمراء بكثرة له أضرار عديده مثل زيادة نسبه حدوث مرض السكر و ارتفاع ضغط الدم كما قد يسبب أضرار لمرضي الكبد و القلب و الكلي و النقرس. ️ طيب يعني نأكل لحمه ولا لأ ؟؟؟ ويقول خبراء: إن طريقة طهو اللحم تؤثر بدورها على أضرار اللحوم الحمراء، لأن تناولها بعد الطبخ على البخار يختلف كثيرا عن أكل هذه اللحوم بعد القلي في الزيت أو إضافة مواد دهنية في عيد الأضحى المبارك وحتى بعد نهايته، نجد أنفسنا تحت طائلة تناول اللحوم الحمراء بشكل يومي حتى في أوقات الفطار، وتناول اللحوم الحمراء في الغداء مرتين والعشاء نفس الشيء، مع تكرار هذه العادة طوال ليالي العيد، لنجد.

استهلاك اللحوم الحمراء وصحة الكلى الطب

أضرار البروتين على الكلى تؤدي الكلى دورا مهما في جسم الإنسان فهي بمثابة مصفاة لما يدخل الجسم ويخرج منه فتتمثل وظيفتها في تنقية الدم وتخليصه تماما من السموم الناجمة عن عمليات الأيض كما تحول. في عيد الأضحى المبارك، يعمل الكثير على نتاول اللحوم بكثرة، ما يسبب خطورة على الصحة العامة، ويؤدي إلى الإصابة بأمراض مختلفة في حال الإفراط في تناول اللحوم الحمراء وأجرى الباحثون دراستهم على 63 ألف شخص تتراوح أعمارهم بين 45 إلى 74 عاماً، من واقع سجلات مرضى الكلى في سنغافورة، للكشف عن علاقة اللحوم الحمراء والبروتينات عامة بالإضرار بصحة الكلى بل خلصوا إلى أن تناول أي من هذه المنتجات بدلا من اللحوم الحمراء خلال وجبة يومية على الأقل يقلص خطر الإصابة بالفشل الكلوي بواقع زهاء 62 في المئة

Sohati - كيف تؤثر اللحوم الحمراء على الكلى

وقالوا إن تناول مصادر بروتين أخرى بدلا من حصة واحدة من اللحوم الحمراء أسبوعيا يقلل خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة، وعلى رأسها الفشل الكلوي بنسبة تصل إلى 62% كشفت دراسة أمريكية شملت آلاف البالغين أن الذين يفرطون في تناول اللحوم الحمراء قد يزيد لديهم خطر الإصابة ببعض أنواع سرطان الكلى. وخلص باحثون نشروا دراستهم في الدورية الأمريكية للتغذية السريرية إلى أن</br/></br/></p> أظهرت نتائج دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يتناولون اللحوم الحمراء بكثرة هم أكثر عرضة بنسبة 40 في المائة للإصابة بالفشل الكلوي، مقارنة بالأشخاص الذين يتناولون كميات أقل. وتوصلت دراسة حديثة إلى أن تناو ومن أثر تناول اللحوم الحمراء على صحة الكلى لدى متناوليها الاصابة بمرض الكلى المزمن Chronic kidney disease الآخذة بالانتشار في العالم أجمع، وكثير من مرضى الكلى المزمن تتطور الاصابة لديهم لتصل الى. في حين ان تناول البروتين من المواد والاطعمة الغذائية الاخرى المختلفة عن اللحوم الحمراء لم تؤثر على الاصابة بمرض الكلى المزمن، ومن هذه الاطعمة السمك والبيض

تنصح غالبية الدراسات العلمية الناس بتقليل تناول اللحوم الحمراء، لما تسببه من مشكلات صحية، من بينها سرطان الكلى، وفقاً لبحث علمي أمريكي جديد.. تقول الدراسة: إن الذين يفرطون في تناول اللحوم الحمراء يتعرضون لخطر الإصابة. كيف تؤثر اللحوم الحمراء على الكلى؟ 2021 ÙÙ† زينو نهار اÙÙŠÙˆÙ ØµØ Ø¹ÙŠØ¯Ùƒ كشفت دراسة حديثة إلى أن تناول اللحوم الحمراء قد يضر بالكلى الأمر الذي يزيد خطر الإصابة بأمراض الكلى ومن ثم الفشل الكلوي.وخلص الباحثون أيضا إلى أن تناول أنواع أخرى من البروتين مثل الدجاج والأسماك والبيض أو أكل الخضر.

اضرار اللحوم الحمراء - arageek

دراسة: اللحوم الحمراء تسبب أمراض الكلى. أكسدة البيروفات الى اسيتيل Co A- هو الطريق غير العكسي بين تحلل السكر ودورة حمض السيتريك تنظم نازعة هيدروجين البيروفات عن طريق التثبيط بالناتج النهائي وبالتعديل التكافؤي (التساهمي أخصائي: الإفراط في تناول اللحوم يضر كثيرًا بالكلى والكبد. قال أخصائي التغذية العلاجية بمستشفى الملك عبد العزيز بجدة يزيد الجميلي، إن الإفراط في أكل اللحوم يؤثر سلبًا على الكلى والكبد أضرار تناول اللحوم الحمراء. تعد أضرار اللحوم الحمراء خطيرة نوعًا ما، وذلك بسبب احتوائها على الدهون المشبعة وغير المشبعة، ولذلك فإنّ الكثير من الناس يتجهون نحو اعتمادهم الكلي في غذائهم على. 5- اللحوم الحمراء. إنّ الاستهلاك المفرط للبروتينات، وخصوصاً اللحوم الحمراء، ينتج عنه فائض في اليوريا أو الفسفور، الأمر الذي يزيد من عمل وجهد الكلى

حذرت دراسة سنغافورية حديثة من أن الإكثار من تناول اللحوم الحمراء يضر بصحة الكلى، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الفشل الكلوي. وأوضح الباحثون بكلية ديوك الطبية التابعة لجامعة سنغافورة الوطنية في دراسة من أن. قبل الشروع في سرد فوائد وأضرار تناول اللحوم الحمراء، دعونا نعرف معًا ما هي اللحوم الحمراء بالضبط، هي لحوم الثدييات باختصار، ولونها يكون أحمر عندما تكون نيئة وغير مطهوة، لذا تسمى باللحوم الحمراء، اعتاد القدماء على. فوائد وأضرار اللحوم الحمراء . 02 يوليو 2020 يتم امتصاصه بكفاءة عالية من قِبل الجسم، وعادة ما يوجد بكميات أكبر في اللحوم الحمراء مقارنةً مع الدجاج والسمك. النياسين: أو ما يُسمى بفيتامين ب3 الذي.

تعتمد صحة الإنسان بدرجة كبيرة على غذائه الصحي و المتوازن ، فمن الخضار إلى الفواكه إلى اللحوم بأنواعها ، لكن يجهل الكثير مخاطر اللحوم الحمراء على صحتنا خاصة إذا أفرطنا في تناولها قدمت كلية الطب البيطري بـجامعة بدر فى القاهرة، 14 نصيحة مهمة لتجنب الإفراط في أكل اللحوم الحمراء بـعيد الأضحى، والتى توجد على موائدنا خلال تلك الأيام المباركة بطرق متعددة فى إعدادات الطعام من ربات البيوت تحتوي اللحوم الحمراء على فيتامينات ومعادن هامة وضرورية لكن على الرغم من أهميتها تتزايد التقارير الطبية التي تشير بأصابع الاتهام إلى مخاطر الإفراط في أكلها من ناحية أخرى تحث التوصيات. اللحوم الحمراء سلاح ذو حدين، فبالرغم من أنها تمد الجسم بالعناصر الغذائية التى يحتاجها كالبروتينات والمعادن والحديد، إلا أنها تحمل العديد من الأضرار الصحية منها زيادة مستويات الكوليسترول الضار فى الجسم وارتفاع ضغط. واستعرض أضرار الغسل الكلوي مشيراً إلى أنها كثيرة ومنها بدء الضمور الحقيقي للكلى، حيث تضمر بمعدل واحد سنتيمتر مع مرور كل سنة للغسل حتى تصل إلى الضمور التام، توقف إدرار البول وهذا نذير خطر.

أضرار اللحوم على جسم الإنسان الفهرس 1 زيادة خطر الإصابة بالسرطان 2 زيادة خطر الإصابة 4 التسبب بأمراض الكلى; 5 أظهرت بعض الدراسات أنّ تناول كمياتٍ كبيرة من اللحوم الحمراء. أضرار اﻷكثار من تناول اللحوم علي: 1- القلب : اكتشف فريق بحثي بقيادة الدكتور ستانلي هيزين الأستاذ بجامعة كليفلاند في مستشفى كليفلاند الجامعي نتائج خطيرة لتأثير تناول اللحوم الحمراء على مرضى القلب في أبريل 2013 اللحوم الحمراء تحتوي على العناصر الغذائية الهامة، بما في ذلك البروتين و فيتامين b-12، و الحديد، ومع ذلك هناك أدلة تشير إلى أن تناول الكثير من اللحوم الحمراء يمكن أن يزيد من خطر تعرض الشخص لبعض. اضرار اللبن على الكلى ومنتجات الألبان بـ وجه عام، ومتى تصبح ذات آثر سلبي على الكليتين، تعرف على كل ما يتعلق بـ الأمر من خلالنا، واعرف كل ما يتعلق بـ منتجات الألبان فوائدها وقيمتها الغذائية وأغراضها العلاجية بالإضافة.